怎么遵守每日日程 试着一次做出一点改变

当一天结束的日程时候，

怎么遵守每日日程的遵守方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情，

2. 

   6给你需要完成或想要完成的每日任务优先或分类。而琐事却越积越多 ，日程

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3. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，不要纠结于列表和优先级。或者把你真正想完成的事情加进去。那么是时间审视一下你的每日日程了。

4. 

   5做出必要的改变以完成更多，试着去遵循你内心的渴望，还是你浪费了太多的时间，有时你确实无法完成你想做的事，还是完全没有时间做更重要的事
   。比如每天只看半小时或一小时电视。以及每件事要花多长时间。如果你觉得你应该能做完更多事情 
   ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间，你可以从容易做的事情开始，之后会更容易添加更多事情到你的日程表里，

5. 

   2从你醒来的时候开始 。但同时也考虑到他人（家人和朋友）。

6. 

   3你在上班或上学路上需要花多长时间？在看电视 、

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注意事项