【做法】
1、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁土豆洗净，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯建议喝3天 ，果汁连皮切块；
2、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁
，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁连皮切块；
3 、 【做法】 1、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，倒出清汁；
4 、停1天 。土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼
，加入大豆卵磷脂拌匀
，苹果1个（约150克） ，