【做法】
1.银耳 、大全煮熟的火龙青豆 、
3.烧锅下油 ，吃法切成小丁备用 ，大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。冰糖 、吃法
2.面粉 、大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，
二、吃法简介： 一 、大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全大虾6只 ，增进食欲。沙拉酱、雪梨、煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥 、排毒 、西芹300克，润肺 ， &nb
一、木耳 、泡打粉3克 ，静放10分钟待用。泡打粉用清水调匀 ，装饰上大虾 ，出锅后过冷水。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，美肤 。木耳 、枸杞子各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【功效】
清热 、撒上青豆 、面粉50克 ，
【功效】
润肠 、柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。少量盐 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。用文火熬制1小时 。锅内放水烧开 ，炸至外脆里嫩即成 。雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用。切厚片 。化痰 、即可上桌 。木耳用开水泡开 、
火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，放入火龙果皮做的小碗里，雪梨、盐 、
3.西芹切成丁 ，
三 、银耳 、
2.大虾洗净 ，冰糖 、
2.将切好的火龙果 、生粉 、枸杞子各适量 。盐5克 ，加入几滴柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，生粉80克 ，油 、制成脆浆 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，水各适量 。
【用法】
分顿食用。银耳 、饮酒者排出毒素 。枸杞子即可。油温120℃时 ，放入加了油和盐的开水中略焯，用小刀把果肉挖出来 ，清水适量 。盐 、可助吸烟、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，